ENVÍO GRATIS EN COMPRAS MAYORES A $1,500

Glosario de productos GüdGut

Encuentra aquí la información sobre nuestros productos, sus ingredientes y beneficios, y descubre la forma correcta de ingerir nuestros productos

Es importante conocer la dosis y modo de empleo para sacarle el mayor provecho a nuestros productos.

La eficacia de cualquier suplementación también radica en una alimentación y un estilo de vida saludable.

Identifica tus malestares digestivos para consumir el producto que mejor se ajuste a tus necesidades.

Probióticos + prebióticos

Citrato de magnesio + cúrcuma y piperina

Enzimas digestivas de amplio espectro

Glutamina + picolinato de zinc

Suscríbete a nuestro newsletter y recibe un código de descuento de $50 pesos.

FEED DE INSTAGRAM

¿Eres nutriólogo, profesional de la salud o simp

¿Eres nutriólogo, profesional de la salud o simplemente amas el wellness?
¡Esta es tu oportunidad de ganar dinero extra recomendando productos que realmente funcionan!

Únete al Programa de Distribución de GüdGut
Recomienda nuestros suplementos y recibe comisiones por cada venta.

Productos limpios, funcionales y con resultados reales.
Inflamación, digestión, intestino irritable… ¡GüdGut transforma vidas!

¿Te interesa?
Deja tu correo en los comentarios, mándanos un DM o comenta ”¡Quiero más info!” y te enviamos todos los detalles.

¡Conviértete en distribuidor oficial de GüdGut!

#SaludDigestiva #SuplementosNaturales #IngresosExtras #Microbiota #VidaSaludable #MarketingDeAfiliados #Probióticos #Bienestar #Emprendimiento #saludintestinal #inflamacion #vivesano

Proteina de caldo de huesos

🥤Proteina de caldo de huesos 🥤

🔎Lo que tanto estabas buscando 🔎

Prueba los dos diferentes sabores, chocolate y vainilla!!!

✨No es solo consumir proteina, sino un alimento funcional.

🫰🏻Además de ser nutritivo tiene beneficios para piel🧴, pelo 💁🏼‍♀️, 💅🏻 uñas.

💕Apoya la salud del corazón ♥️, el 🧠, articulaciones, huesos 🦴.

🙌🏼Y por supuesto ayuda a tu intestino, ya que contiene ácido glutamico y glicina que ayuda a reparar la mucosa gástrica y las células del intestino.

Encuéntranos en puntos de venta como @canastamadre en CDMX y todos nuestros demás puntos de venta en la República mexicana consúltalos en www.gudgut.mx

#saluddigestiva #saludintestinal #inflamacion #caldodehuesos #saludybienestar #bonebroth #digestion

¿31 ingredientes en una proteína de suero de lec

¿31 ingredientes en una proteína de suero de leche vs. 5 ingredientes con la proteína de caldo de huesos Güdgut 🤯

Lo que eliges tomar puede hacer la diferencia entre sanar tu intestino o seguir dañándolo.

🔍 Proteína de suero de leche (31 ingredientes)
❌ Contiene suero de leche, que puede ser proinflamatorio, causar acné y promover la hiperpermeabilidad intestinal.
❌ Endulzada con sucralosa, que altera la microbiota y genera más antojos.
❌ Incluye lecitina de soya, un ingrediente inflamatorio.
❌ Usa saborizantes naturales (pero no dicen cuáles 😰).
❌ Añade goma xantana, un espesante que puede dañar tu microbiota.

🔬 ¿Resultado? Digestión pesada, inflamación y desequilibrio en tu microbiota.

💚 Proteína de caldo de huesos GÜDGUT (5 ingredientes)
✅ Proteína de caldo de huesos: rica en colágeno y aminoácidos esenciales para regenerar tu intestino.
✅ Vainilla natural: sabor real, sin químicos ni aditivos extraños.
✅ Glucósidos de esteviol (stevia) y fruto del monje: endulzantes naturales que no dañan tu microbiota.
✅ Sin azúcar, sin gluten, sin lácteos, sin rellenos innecesarios.

🌱 Menos ingredientes, más beneficios.
💡 No es solo proteína, es nutrición funcional para tu intestino.

✨ ¿Cuál eliges? Deja tu comentario. 👇

#ProteínaLimpia #SaludIntestinal #GüdGut #inflamación #saluddigestiva #caldodehuesos #bonebroth

DIFERENCIAS ENTRE PROTEÍNAS EN POLVO Proteína

DIFERENCIAS ENTRE PROTEÍNAS EN POLVO

Proteína de caldo de huesos
La proteína de caldo de hueso es un alimento funcional que nos va a brindar mucho más allá que una sola proteína. Literalmente estás consumiendo el caldo de huesos pero de una forma más versátil.

Por la naturaleza del producto aporta muchos más beneficios aparte de ser una fuente de proteína, te va a ayudar al intestino, cerebro, contiene colágeno tipo 1, 2 y 3 , ayudando a la piel, pelo, uñas articulaciones.

También aporta grasas monoinsaturadas y poli insaturadas para la salud cardiovascular que tmb juegan un papel antiinflamatorio. Dentro de esta encontrarás vitaminas liposolubles como vit D que apoya el sistema inmune, el intestino, la salud hormonal. Minerales como calcio, fósforo, magnesio, potasio que apoyan la salud ósea, la hidratación, entre otros.

Whey proteín

Para aquellas personas que buscan controlar el acné, reducir inflamación intestinal y sistémica, controlar enfermedades autoinmunes, corregir desbalances hormonales, así como evitar los lácteos no es una alternativa recomendable.

La proteina suero de leche contiene IGF-1, que aumenta la actividad de una enzima llamada 5-alfa reductasa, que convierte la hormona testosterona en una forma más fuerte conocida como dihidrotestosterona.

La DHT aumenta la producción de grasa y citoquinas inflamatorias en la piel; esto provoca inflamación y puede causar acné. Ademas si la proteína no está en su forma aislada puede afectar aquellos intolerantes a la lactosa que cubre 70% de la población de la poblacion mundial es intolerante a la lactosa por lo que al contenerla el suero de leche promueve diarrea, dolor abdmonal y problemas digestivos.

.
.
.
.
.
.
.

#saluddigestiva #inflamacion #digestion #caldodehuesos #saludintestinal #saludybienestar #bonebroth #glutamina #tipdeldia #vivesano #vivebien #caldodehuesoscasero #beneficioscaldodehuesos #pielsana #intestinosano

Más que una proteína, un alimento funcio

🥣💪Más que una proteína, un alimento funcional 👊🏻🙏

Si buscas una proteína limpia, altamente biodisponible y que realmente nutra tu cuerpo, esta es para ti:

✔️ Fuente natural de colágeno – Fortalece articulaciones, piel, cabello y uñas.
✔️ Apoya la salud digestiva – Rico en scope glutamico y glicina para reparar el intestino y la mucosa gástrica para corregir hiperpermeabilidad intestinal.
✔️ Fácil de digerir – Sin lácteos, sin azúcar, sin gluten.
✔️ Aporta aminoácidos esenciales – Nutrición completa para músculos y tejidos.
✔️ Versátil y deliciosa – Agrégala a smoothies, licuados o café.

🔥 Dale a tu cuerpo el combustible que necesita para sanar y fortalecerse. Pruébala hoy y siente la diferencia.

👉 Ordena la tuya ahora en www.gudgut.mx o en Amazon MX. #saluddigestiva #saludintestinal #inflamacion #caldodehuesos #saludybienestar #digestion #bonebroth #glutamina #proteinaenpolvo

Hábitos que pueden estar estropeando tu toma de s

Hábitos que pueden estar estropeando tu toma de suplementos
1. Alcohol, depresión y microbiota

¿Sabías que el alcohol afecta tu microbiota y tu estado de ánimo? 🧠🍷 Un intestino desequilibrado reduce la producción de serotonina, aumentando ansiedad y depresión.

💊 Los psicobióticos ayudan a restaurar el balance y mejorar tu bienestar emocional. ¿Ya los usas?

2. Estrés, desvelo e intestino permeable

Dormir poco y vivir estresado debilita tu intestino, causando inflamación, intolerancias y malestar digestivo 🤯🌪️.

🔥 La glutamina repara la barrera intestinal y fortalece la digestión. ¡Dale un respiro a tu intestino!

#IntestinoSano #SaludDigestiva #Estrés #GutHealth #DesinflamaTuCuerpo #MicrobiotaSaludable

3. Antibióticos e inflamación intestinal

Los antibióticos matan bacterias malas… ¡pero también las buenas! Esto desequilibra tu microbiota y puede causar hinchazón, diarrea o fatiga.

🌿 Los probióticos restauran el equilibrio digestivo y reducen la inflamación. ¿Los tomas después de un tratamiento antibiótico?

4. Bajo ácido estomacal y enzimas digestivas

¿Pesadez, reflujo o hinchazón después de comer? No siempre es exceso de ácido, a veces es muy poco 🔥❌.

🥩 Las enzimas con betaína HCl mejoran la digestión y evitan la fermentación en el estómago. Tu intestino te lo agradecerá.

5. Caldo de huesos, piel y azúcar

Tu piel ama el colágeno… pero el azúcar lo destruye 🛑❌. La glicación acelera el envejecimiento y la flacidez.

🥣 El caldo de huesos aporta colágeno natural para una piel firme y saludable. ¿Ya lo incluyes en tu rutina?

#ColágenoNatural #PielRadiante #SaludDigestiva #MicrobiotaFeliz #BellezaDesdeAdentro #CaldoDeHuesos
#SaludIntestinal #MicrobiotaFeliz #BienestarMental #Psicobióticos #Depresión #GutBrainConnection
#DigestiónÓptima #AcidezEstomacal #Reflujo #SaludGástrica #IntestinoFeliz #EnzimasDigestivas
#Probióticos #FloraIntestinal #SaludIntestinal #DigestiónFeliz #BienestarTotal #MicrobiotaFuerte

Feliz día de la proteína 27 de febrero

Feliz día de la proteína 27 de febrero 💖 apara celebrar con nosotros te regalamos un 20% de descuento en la proteína de caldo de huesos @gudgut.mx ‼️‼️

No sabía que te necesitaba tanto hasta que te tuve 🤍

Aprovecha y verás que será tu favorita, no solo es una proteína es un alimento funcional.

Consíguela en www.gudgut.mx

#saluddigestiva #caldodehuesos #saludybienestar #saludintestinal #inflamacion #bonebroth #acne #leakygut #intestinopermeable

¿Cuánto tarda la comida en viajar por tu sistema

¿Cuánto tarda la comida en viajar por tu sistema digestivo? ⏳

El tiempo de tránsito digestivo es clave para entender tu salud intestinal. En promedio, los alimentos tardan entre 24 y 48 horas en recorrer todo el tracto digestivo, pero esto puede variar según tu alimentación, hidratación, microbiota y niveles de estrés.

¿Cómo medirlo en casa? 🧐🌽
Usa el test del elote (o también el de betabel). Come maíz o betabel y revisa en cuánto tiempo aparece en tus heces. Si lo ves en menos de 12 horas, tu tránsito puede ser demasiado rápido (posible malabsorción). Si tarda más de 48 horas, podrías tener estreñimiento o digestión lenta.

💡 Dato curioso: El elote no se digiere completamente porque su cáscara contiene celulosa, una fibra que nuestro cuerpo no puede descomponer.

📍 ¿Cuánto tarda en ti? Cuéntanos en comentarios. 👇

3 Desayunos para Combatir el Estreñimiento El e

3 Desayunos para Combatir el Estreñimiento

El estreñimiento es señal de que tu intestino necesita más fibra, probióticos y grasas saludables. Aquí tienes 3 desayunos efectivos para mejorar tu digestión y regular el tránsito intestinal.

1. Smoothie Verde Desinflamatorio 🍃🥭

Ingredientes:
✅ 1 taza de agua de coco o leche de almendra
✅ ½ taza de papaya o mango (enzimas digestivas naturales)
✅ 1 cda de linaza molida (fibra soluble)
✅ 1 cdita de psyllium (regula el tránsito intestinal)
✅ 1 cdita de cúrcuma y pimienta negra (antiinflamatorios)
✅ 1 puñado de espinaca o kale
✅ 1 scoop de proteína de caldo de huesos
✅ 1 cdita de miel cruda o stevia (opcional)

Método de preparación:
Licúa todo hasta obtener una textura cremosa. Bébelo en ayunas para mejorar el tránsito intestinal.

📌 Tip extra: Acompaña con psicobióticos para potenciar la microbiota intestinal.

2. Avena con Chía y Probióticos 🥣✨

Ingredientes:
✅ ½ taza de avena sin gluten
✅ 1 cda de semillas de chía (fibra y omega-3)
✅ ½ cdita de canela en polvo (regula el azúcar en sangre)
✅ 1 cdita de miel cruda (prebiótico natural)
✅ ½ manzana rallada o frutos rojos
✅ ½ taza de kéfir o yogur de coco (probióticos)
✅ 1 taza de agua o leche vegetal sin azúcar

Método de preparación:
1️⃣ Cocina la avena con la leche vegetal hasta que espese.
2️⃣ Agrega la chía, la manzana y la canela.
3️⃣ Deja reposar 5 min y añade el kéfir al final.

📌 Tip extra: Tómalo con magnesio citrato para relajar el intestino y mejorar la evacuación.

3. Tostadas de Aguacate con Kimchi 🥑🍞

Ingredientes:
✅ 2 rebanadas de pan de masa madre o sin gluten
✅ ½ aguacate (grasas saludables para lubricar el intestino)
✅ 1 cda de semillas de cáñamo o sésamo
✅ 1 cda de chucrut o kimchi (probióticos naturales)
✅ 1 huevo pochado o revuelto (proteína biodisponible)
✅ Sal del Himalaya y pimienta negra al gusto

Método de preparación:
1️⃣ Tuesta el pan y machaca el aguacate encima.
2️⃣ Agrega las semillas y coloca el huevo.
3️⃣ Añade una cucharada de kimchi o chucrut y disfruta.

📌 Tip extra: Tómalo con enzimas digestivas para mejorar la absorción de nutrientes.
#estreñimiento #saludintestinal #inflamacion #saluddigestiva

Conoce las enzimas digestivas de amplio espect

📣Conoce las enzimas digestivas de amplio espectro @gudgut.mx son clave como solución para despedirte de la inflamación, pesadez, eructos, flatulencias,sensibilidades alimentarias e hiperpermeabilidad intestinal.

Adquiérelas en www.gudgut.mx ‼️‼️

#saluddigestiva #saludintestinal #inflamacion #digestion #saludybienestar #enzimasdigestivas #gases #vientreplano #dolorabdominal #estomagoplano

Glutamina + picolinato de zinc

📣Glutamina + picolinato de zinc

👍🏻El truco para regenera tu barrera intestinal y olvidarte de los malestares digestivas optimizando tu salud digestiva de raíz.

El aliado clave para tu intestino 🏆

Tu intestino es la barrera que protege tu cuerpo de toxinas y bacterias, y la glutamina es su combustible esencial. 🔥

✅ Repara el intestino permeable y fortalece la mucosa intestinal.
✅ Reduce la inflamación y calma el malestar digestivo.
✅ Favorece la absorción de nutrientes, mejorando tu salud en general.
✅Contribuye al buen equilibrio de la microbiota intestinal

Si sufres de intestino permeable, inflamación o mala digestión, la glutamina puede ser tu mejor aliada. 💪

🔗 Recupérate desde adentro con la mejor calidad. Encuéntrala en www.GudGut.mx🚀

#SaludIntestinal #Glutamina #IntestinoPermeable #digestiontips #saluddigestiva #microbiotaintestinal

FINALISTAS EN DOS CATEGORÍAS ESTE AÑO: MEJOR MA

FINALISTAS EN DOS CATEGORÍAS ESTE AÑO:

MEJOR MARCA DE PROTEÍNA Y
MEJOR MARCA DE SUPLEMENTOS s@gudgut.mx

Gracias a toda la comunidad @gudgut.mx por confiar y por crecer junto con nosotros.

Estas nominaciones nos emocionan mucho y su voto es de suma importancia para nosotros.

Estamos agradecidos y honrados de tener este reconocimiento.

Pueden a apoyar con su voto en www.bienpremios.com @bienfest

#bienfest #nominacion #votos #saludnatural #saludybienestar #saluddigestiva #probioticos #prebioticos #glutamina #magnesio #enzimas #saludintestinal

Cargar más Síguenos en Instagram

×